воскресенье, 24 января 2016 г.

Лечение простудных заболеваний (памятка для взрослых)

1. При первых признаках принять горячую ванну
2. Пить много жидкости
3. Часто мыть руки
4. Регулярно проветривать помещение
5. Влажная уборка
6. Увлажнитель воздуха
7. Обильное питьё
- Мятный, липовый чай
- Настой шиповника
- Вода
- Чай от кашля
8. Аромалампа
- По 1 часу 1 раз в день
9. Горячие ингаляции
- 3-5к на0,5 л. воды в течении 5-7 мин. 2-3 раза в день. Глаза закрыты
10. Полоскание рта и горла
- 4-7к. + 1/3 (1/4) ч.ложки эмульгатора (морская соль, мед, сода) + 150(200) мл. воды (отвара)
11. Аромамедальон на шею
- 2-3 к. (детям 1 к.)
12. Массаж (перед сном)
- 1 ст.л. смеси растереть грудку и спинку
13. Массаж носа
- 15к. на 10 мл. масла 3 р. в день
14. Пульверизатор
- 15-20 к. + 50 мл спирта (или 1 ч.л. соли) + 1 л. воды
15. Растирание тела (интенсивно до покраснения)
- 3-5 к. для профилактики на 10-15 мл. масла
- 5-7 к. для лечения на 10-15 мл. масла
16. Тампоны в нос (при насморке)
- 1-3 к. на 1 ч.л. масла на 20-40 мин.
17. Закапывание носа
- 1-3к на 1 ч.л. масла (первый день каждый час, затем 2-3 р. в день)

Для того, чтобы ничего не забыть, можно воспользоваться специальной напоминалочкой

Эфирные масла, применяемые для лечения заболеваний:
Простуда - эфирные масла эвкалипта, фенхеля, розмарина, шалфея, чайного дерева, сосны, чабреца, пихты, мяты, можжевельника, лаванды, тимьяна, лимона, гвоздики, ромашка, мандарин, бергамот, розовое дерево
ОРЗ - чайное дерево, шалфей, эвкалипт, каяпут, сосна, бергамот, базилик, ладан, лимон, гвоздика, чабрец, найоли, анис, апельсин, базилик, бергамот, гвоздика, пихта, можжевельник, мята, розмарин, лаванда, ромашка, ветивер,герань
Грипп - Чайное дерево, эвкалипт, мята, фенхель, лаванда, лимон
Ангина – герань, бергамот, ромашка, эвкалипт, лаванда, чайное дерево, лимон
Температура – лаванда, чайное дерево, лимон, эвкалипт, ромашка, мята, бергамот
Кашель - эфирные масла аниса, эвкалипта, фенхеля, ромашки, чайного дерева, лаванда, кедр, мята
Лающий кашель - Лаванда, чайное дерево
Сухой кашель - 1к. эвкалипта + 2 к. Лаванды + 2 к. чайного дерева
Спастический кашель - Эвкалипт, мята
Насморк - Чайное дерево, эвкалипт, ромашка, сосна, кедр, лаванда, ладан (сок свеклы или алоэ 2-3 к. 3-4 р. в день)
Хронический насморк - ромашка
(Базовые масла для носа - миндаль, жожоба)
Фарингит - Лимон, эвкалипт, герань
Ларингит - Лаванда, чайное дерево
Боль (инфекция) в горле - Бергамот, эвкалипт, герань, лаванда, чайное дерево, ромашка, лимон
Бронхит - эфирные масла эвкалипта, пихты, розмарина, шалфея, тимьяна (чабреца), сосны кедровой, лимона, лаванда, мята, чайное дерево, ладан
Трахеит, острый и хронический бронхит - анис, ладан, душица, ирис, туя, чабрец, лаванда, можжевельник, мята, ромашка, сосна, эвкалипт, иссоп, кипарис, пихта, ель, каяпут.
Бронхиальная астма - ладан, эвкалипт, туя, кедр, чабрец, душица, каяпут, найоли, иссоп, ладан, мирра.
Пневмония: чайное дерево, ладан, туя, эвкалипт, шалфей, ладан, сосна, чабрец, сандал, душица, найоли, розмарин.

Защита от инфекции:
- в нос оксолиновая мазь/интерферон/назоферон/вирогель – защищает и препятствует размножению вирусов в организме.
- расставить тарелочки по квартире с мелко-давленным чесноком.
- светотерапия (где мало света – туда чаще приходит врач).
- влажная уборка

При температуре:
- раздеть больного
- обтирание тела (подмышечных, паховых впадин) салфеткой смоченной в холодной воде
- клизма (20-30 мл. холодной воды). Перед вводом наконечник клизмы смазать маслом (можно добавить соответствующие лекарства)
- пить побольше теплой воды
- лучше вообще не есть

Желаем вам всегда быть здоровыми.

Комментариев нет:

Отправить комментарий